Vanessa Boukhetaïa
Cabinet de Thérapies
Individuelle / Couple
Montpellier & Visio
Psychologie / Approche Neuro intégrative type EMDR
Montpellier & visio
La Thérapie Individuelle: se connaître et avancer en conscience
La thérapie que je pratique est adaptée aux besoins et désirs de chaque personne que j'accompagne.
Lors d'une séance, vous pouvez laisser la place à l'expression de vos ressentis, émotions, pensées et besoins quelqu'ils soient.
Que ce soit en lien avec le passé ou dans l'ici et maintenant, la séance se déroule à travers cette écoute et ce dialogue de façon à vous guider dans la compréhension, la libération, ou encore le changement.
Comprendre les schémas inconscients sur lesquels vous vous êtes appuyés, approfondir la connaissance de soi, vous donner des outils pour mieux vivre vos relations au quotidien, opérer vos propres changements, ainsi que mettre en récit une situation traumatique: l'approche d'accompagnement que je propose est globale et unique à chaque individu.
En prenant en compte votre parcours de vie, votre personnalité, votre héritage, votre environnement, progressivement la réalité de ce que vous vivez apparait.
A quel(s) moment(s)? Pourquoi commencer une thérapie?
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Anxiété envahissante
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Nouvelle étape professionnelle
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Départ en retraite
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Séparation, divorce
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Burn-out
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Perte de désir

Je pratique l'intégration neuro-émotionelle, basée sur le fonctionnement de l’EMDR.
Cette méthode des Mouvements Oculaires Thérapeutiques (M.O.T) permet de retraiter des événements traumatiques afin de diminuer leur charge émotionnelle.
A l'aide de stimulations bilatérales, le cerveau peut reprendre le processus naturel de traitement de l'information qui avait été interrompu par la traumatisme.
Consultations en cabinet
ou visio
Thérapie individuelle:
De 60€ à 70€
La fréquence des séances est définie ensemble.
La durée d'une thérapie est propre à chaque individu