Vanessa Boukhetaïa
Cabinet de Thérapies
Individuelle / Couple
Montpellier & Visio
Les Thérapies
Le cabinet de psychothérapies à Montpellier a vocation à vous accueillir dans un cadre bienveillant et en toute confidentialité.
J'accompagne les adultes et les couples dans une démarche thérapeutique centrée sur le lien à Soi et à l'Autre.
Dès les 1ères séances, ensemble, nous prenons le temps d'évaluer et d'analyser vos besoins pour construire l'accompagnement le plus adapté.
Initier des changements, surmonter des préoccupations relationnelles, approfondir une connaissance de soi-même, résoudre certains conflits; multiples et légitimes sont vos raisons de première consultation.
La thérapie que je propose est basée sur la personne et la situation qu'elle traverse, donc singulière.
Mon approche est analytique et humaniste. En thérapie brève (TCC) axée sur la relation à l'autre, sur le lien, l'ici et maintenant ou en psychanalyse par la compréhension et l'analyse des conflits passés internes inconscients et conscients.
Psychothérapie Individuelle
Selon vos besoins, vos désirs et votre environnement, je vous propose une approche humaniste et intégrative.
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Psychothérapie analytique
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Thérapie Brève
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Thérapie par Mouvements Occulaires (type EMDR)
Vous soutenir dans la compréhension de vous-même, de vos blocages, de vos émotions pour restaurer votre capacité de choix et vous permettre de (re)devenir auteur de votre vie.
Stress et
Psycho-traumatismes
Certaines expériences de vie laissent une empreinte profonde et durable, une blessure psychique.
Qu’il s’agissent de violences physiques ou sexuelles, d’une agression, d’un deuil brutal ou de toute autre situation vécue comme menaçante ou bouleversante, les psychotraumatismes persistent bien après les événements, à travers des angoisses, flashs, dissociations, cauchemars.
Formée et sensibilisée aux Psychotraumatismes, la prise en charge thérapeutique que je propose offre un espace sécurisant, respectueux et bienveillant.
Ensemble, nous oeuvrons à apaiser, à comprendre les conséquences, à permettre à la mémoire de s’intégrer sans qu’elle envahisse le présent.
Thérapie en Couple
La thérapie en couple: l’analyse de la relation et du lien que les partenaires ont construit entre eux et qui les unit aujourd’hui.
C’est un espace actuel donné à chacun dans le couple pour s’exprimer, écouter ce qui est cause de souffrance et de difficulté.
Il constitue un temps privilégié pour réfléchir et co-construire la relation dans une perspective d'équité et d'épanouissement.
Prévention
Périnatale
Le désir ou l'arrivée d'un enfant sont des bouleversements, événements intimes où souvent la dimension émotionnelle et psychique est mise de côté.
Titulaire d'un D.U en Psychologie Périnatale, je propose un accompagnement thérapeutique et un soutien psychologique adapté aux personnes qui rencontrent des obstacles et des souffrances autour de la périnatalité et de la parentalité.
Aussi, j’accompagne et je forme les professionnels exposés en première ligne à la prise en charge des situations de vulnérabilité.