Vanessa Boukhetaïa
Cabinet de Thérapies
Individuelle / Couple
Montpellier & Visio
Les Thérapies
Le cabinet de psychothérapies à Montpellier a vocation à vous accueillir dans un cadre bienveillant et en toute confidentialité.
J'accompagne les adultes et les couples dans une démarche thérapeutique centrée sur le lien à Soi et à l'Autre.
Dès les 1ères séances, ensemble, nous prenons le temps d'évaluer et d'analyser vos besoins pour construire l'accompagnement le plus adapté.
Initier des changements, surmonter des préoccupations relationnelles, approfondir une connaissance de soi-même, résoudre certains conflits; multiples et légitimes sont vos raisons de première consultation.
La thérapie que je propose est basée sur la personne et la situation qu'elle traverse, donc singulière.
Mon approche est analytique et humaniste. En thérapie brève (TCC) axée sur la relation à l'autre, sur le lien, l'ici et maintenant ou en psychanalyse par la compréhension et l'analyse des conflits passés internes inconscients et conscients.
Psychothérapie Individuelle
Selon vos besoins, vos désirs et votre environnement, je vous propose une approche humaniste et intégrative.
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Psychothérapie analytique
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Thérapie Brève
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Thérapie par Mouvements Occulaires (type EMDR)
Vous soutenir dans la compréhension de vous-même, de vos blocages, de vos émotions pour restaurer votre capacité de choix et vous permettre de (re)devenir auteur de votre vie.
Accompagnement Professionnel
L'Accompagnement Professionnel Individuel s'inscrit dans une démarche de réflexion précise et approfondie, permettant de mettre en évidence vos problématiques et de construire des axes de progressions autour de vos potentialités.
C'est un espace pour questionner votre posture, éclairer les enjeux relationnels et retrouver du sens.
Un lieu pour penser ce qui se rejoue (exigences, engagement, désir) et ouvrir la voie à une action plus juste.
Thérapie en Couple
La thérapie en couple: l’analyse de la relation et du lien que les partenaires ont construit entre eux et qui les unit aujourd’hui.
C’est un espace actuel donné à chacun dans le couple pour s’exprimer, écouter ce qui est cause de souffrance et de difficulté.
Il constitue un temps privilégié pour réfléchir et co-construire la relation dans une perspective d'équité et d'épanouissement.
L'Analyse
La cure analytique est une démarche de rencontre avec soi-même.
Elle invite à se comprendre autrement, en explorant ce qui influence nos émotions, nos choix de vie et relations.
La parole est au centre : en parlant librement, sans jugement, chacun peut faire émerger ce qui agît de façon inconsciente et devenir peu à peu acteur de son propre récit.
Les séances se déroulent dans un cadre régulier, sécurisant et confidentiel.