Stress & Psycho-traumas
Accompagnements Individuels & Groupes Montpellier & Visio

Certaines expériences de vie peuvent bouleverser profondément et laisser une trace bien après que les événements se sont arrêtés. Un accident, une agression, des violences, un deuil brutal ou toute situation vécue comme menaçante peuvent fragiliser durablement l’équilibre intérieur.

Formée à l'accompagnement des violences  et psychotraumatismes, je propose un espace adapté d'accueil de la parole et de soutien aux personnes ayant vécu ces situations: violences psychologique, physiques et sexuelles, deuils, accidents, toute situation traumatique. ​

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• Stress Post-Traumatique

• Anxiété, angoisses, stress intense

• Sentiments d'insécurité

• Souvenirs envahissants

• Hypervigilance

 

Dans un cadre sécurisant et respectueux de votre rythme, je vous accompagne afin de mettre des mots sur ce que vous avez vécu, apaiser les manifestations du traumatisme, et retrouver progressivement des repères.

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Depuis 2024, je suis animatrice de Groupes de Parole au sein de l'Association Allegria, pour les personnes victimes de violences sexuelles.